Développer une confiance qui ne s'effondre pas
Sous jugement !

En 28 jours , apprenez à parler, à vous déplacer et à décider avec certitude !

Commencez votre parcours vers la confiance en soi

Disponible en 5 langues

Un chemin pratique vers Une véritable confiance en soi , un jour à la fois !

Ce livre numérique vous propose une méthode structurée pour surmonter le manque de confiance en soi en seulement 10 à 15 minutes par jour.

Programme de confiance en soi

Programme de confiance guidé de 28 jours

Exercices quotidiens basés sur l'action (10 à 15 min/jour)

Techniques pour se libérer de la peur du jugement et du doute de soi

Formation corporelle, vocale et de présence

Cadre de construction identitaire

Suggestions d'écriture pour une profonde introspection

Des micro-actions pour une confiance en soi dans la vie réelle

Outils de maintien de la confiance à long terme

€24,00
€49,00

4,9/5 (1744 avis)

Qu’est-ce qui change quand on a vraiment confiance en soi ?

Avoir confiance en soi dans des situations réelles

Ayez confiance en vos décisions

Libérez-vous de la peur du jugement

Établir des limites plus solides

Réduire l'anxiété

Développer une identité confiante et durable

Commencez votre parcours de confiance en 28 jours

Que contient votre ebook sur la confiance en soi ?

1. Système de confiance sur 28 jours

Un parcours étape par étape conçu pour vous aider à développer votre confiance grâce à une structure quotidienne , et non à des suppositions ou à des pics de motivation ponctuels.

renforcer progressivement la confiance en soi

Un chemin clair pour passer du doute à une confiance sereine et ancrée.

2. Outils pratiques pour
Situations réelles

Ce livre numérique se concentre sur la confiance en soi là où elle compte vraiment : les décisions, les conversations, les limites et les interactions quotidiennes.

Title

Votre parcours de 28 jours en 3 étapes simples

1. Télécharger &
Sensibiliser

Comprenez vos schémas et

Créer le calme intérieur.

2. Agissez avec assurance

Agir quotidiennement avec clarté et présence

et la confiance en soi.

3. Profitez de votre
Identité confiante

Ayez confiance en vous comme une partie naturelle

de qui vous êtes.

| Sarah M.

« Je ne m'attendais pas à ce qu'un guide numérique ait un impact aussi profond. J'ai essayé des applications, des podcasts, des cours, mais celui-ci m'a vraiment permis de m'arrêter et de réfléchir. Simple, puissant et facile à suivre. 🙏 »

| Daniel K.

« J'ai dépensé des centaines d'euros en livres de développement personnel au fil des ans. Des étagères entières en sont remplies. Ce guide m'a apporté plus de clarté en deux semaines que tous les autres réunis. Pas de longs chapitres, pas de théories compliquées. Direct et concis. J'y reviens sans cesse. 📖 »

| Emma J.

Court, pratique et efficace. Mon nouveau rituel matinal préféré.

| David H.

« Ce n'est pas juste une histoire de "ondes positives" comme d'habitude. C'est plus profond. Je me sens plus ancrée, plus consciente et, honnêtement... plus légère. Comme si je m'étais enfin débarrassée d'un poids que je ne savais même pas porter. 🌿 »

| James R.

J'étais sceptique au début, je ne vais pas le cacher. Encore un PDF de développement personnel ? Mais au bout de dix jours, j'ai eu un déclic… J'ai commencé à remarquer comment je me parle, comment je réagis au stress, comment je me comporte dans ma vie. À la fin, je me sentais transformée : plus calme, plus lucide, plus ancrée. Ce n'est pas du vent.
C'est un véritable entraînement intérieur.

| Laura P.

« Magnifiquement écrit et si facile à suivre. On a l'impression que quelqu'un nous guide en douceur à travers nos propres pensées. »

| Michael B.

« Je l'ai acheté sur un coup de tête à 2 heures du matin et je pensais sincèrement l'oublier… Mais non. Sa structure m'a permis de persévérer, sans excès ni insuffisance. Elle vous responsabilise sans vous culpabiliser si vous manquez une journée. Je l'ai terminé et j'en suis vraiment fière… »

| Michelle T.

« Enfin quelque chose qui ne ressemble pas à une corvée ! J'ai vraiment hâte de faire ma séance d'entraînement matinale maintenant !!!! ✨ »

| Chris W.

« J'en avais plus besoin que je ne le pensais. J'ai commencé à écrire pendant une période très difficile : stressée, anxieuse, complètement déconnectée de moi-même. Les suggestions d'écriture m'ont aidée à mettre au jour des choses que j'évitais depuis des années. Certains jours, j'ai pleuré. D'autres jours, j'ai ressenti du soulagement. À la fin, j'avais l'impression de mieux me comprendre. Merci d'avoir créé cela. 🙏💛 »

| Anna L.

« Je l'ai déjà offert à trois amis. Il est vraiment excellent. 🎁 »

Un chemin pratique vers Une véritable confiance en soi , un jour à la fois !

Ce livre numérique vous propose une méthode structurée pour surmonter le manque de confiance en soi en seulement 10 à 15 minutes par jour.

Programme de confiance en soi

Programme de confiance guidé de 28 jours

Exercices quotidiens basés sur l'action (10 à 15 min/jour)

Techniques pour se libérer de la peur du jugement et du doute de soi

Formation corporelle, vocale et de présence

Cadre de construction identitaire

Suggestions d'écriture pour une profonde introspection

Des micro-actions pour une confiance en soi dans la vie réelle

Outils de maintien de la confiance à long terme

€24,00
€49,00

4,9/5 (1744 avis)

Foire aux questions

Que vais-je recevoir exactement après l'achat ?

Vous recevrez immédiatement votre guide numérique (format PDF) après votre achat. Un lien de téléchargement vous sera envoyé par e-mail et figurera également sur la page de confirmation.

Comment accéder à mon guide ?

Après votre achat, vous recevrez un courriel contenant un lien de téléchargement. Il vous suffira de cliquer sur ce lien et d'enregistrer le PDF sur votre téléphone, votre tablette ou votre ordinateur. Vous pourrez y accéder à tout moment, où que vous soyez !

S'agit-il d'un livre physique ou d'un produit numérique ?

Tous les guides ELEVIA sont 100 % numériques. Cela signifie pas de frais de port, pas de délai d'attente et un accès instantané depuis n'importe quel appareil. Vous pouvez les lire sur votre téléphone, les imprimer ou les utiliser sur votre tablette !

Puis-je obtenir un remboursement si cela ne me convient pas ?

En raison de la nature numérique de nos produits, nous n'offrons aucun remboursement une fois le guide téléchargé. Cependant, nous sommes convaincus que vous serez pleinement satisfait de votre achat !

Que faire si j'ai des difficultés à télécharger mon guide ?

Pas de souci, nous sommes là pour vous aider. Contactez-nous simplement à l'adresse info@elevia.com et nous vous donnerons accès immédiatement. Nous répondons généralement sous 24 heures.